『新年の目標を実現させる瞑想』YouTube「瞑想チャンネル」

新年の目標を実現させる瞑想　明日昼１２時はYouTube「瞑想チャンネル」ライブ配信。 明日の昼１２時からYouTubeにてライブ配信。１年が終わり、新しい年が始まりました。前回「一年を振り返り、新年を迎えるための瞑想」についてお話ししましたが、昨年を完了し新たな気持ちで新年を迎えられたと思います。

さて、一年の初めに、今年はこんな一年にしようとか、こんな目標を絶対に達成するぞ！と強い気持ちを持っている方も多いのではないでしょうか。ところが、年の初めは強い気持ちを持っていても、段々とその気持ちは弱まり、いつの間にか、新年に高らかに掲げた目標がどっかに行ってしまうということはないでしょうか。 そんなときにどのようにその目標を達成していくか、それを瞑想的な観点からヴィパッサナー瞑想の専門家が語ります。後日アーカイブとしてご視聴もいただけます。

新年の目標を実現させる瞑想　YouTube「瞑想チャンネル」ライブ配信
https://youtube.com/live/UKcixVbeTtk